Ανακοινώσεις μαθήματος Μένουμε Σπίτι… Αθλητικά, Υγιεινά και Δημιουργικάhttps://eclass.hmu.gr/courses/KARANASTASIS101/ΑνακοινώσειςTue, 12 May 2020 17:49:32 +0300elΔιαδικτυακή ζωντανή κουβέντα: Κακώσεις - Τραυματισμοίhttps://eclass.hmu.gr/modules/announcements/index.php?an_id=56365&course=KARANASTASIS101<p>Διαδικτυακή ζωντανή κουβέντα</p> <div class="announcement-main"> <p>Πέμπτη 07/05/2020 και ώρα 18:00 – 19:00,</p> <div class="announcement-main"> <div class="announcement-main"> <p><strong>ΕΛ.ΜΕ.ΠΑ - Κλειστό Γυμναστήριο "Μάρκος Καραναστάσης"</strong></p> <div class="announcement-main"> <div class="announcement-main"> <p><strong>5-10 λεπτά πριν</strong></p> <p><strong>μπείτε εδώ: </strong>  </p> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="VA2JSc">https://meet.google.com/swa-kfqp-jbp</div>Tue, 12 May 2020 17:49:32 +0300Tue, 12 May 2020 17:49:32 +030056365Διαδικτυακή ζωντανή κουβέντα: ΑΕΡΟΒΙΑ ΑΣΚΗΣΗ, ΑΣΚΗΣΗ ΜΕ ΑΝΤΙΣΤΑΣΕΙΣhttps://eclass.hmu.gr/modules/announcements/index.php?an_id=56028&course=KARANASTASIS101<p>Διαδικτυακή ζωντανή κουβέντα</p> <div class="announcement-main"> <p>Πέμπτη 07/05/2020 και ώρα 18:00 – 19:00,</p> <div class="announcement-main"> <div class="announcement-main"> <p><strong>ΕΛ.ΜΕ.ΠΑ - Κλειστό Γυμναστήριο "Μάρκος Καραναστάσης"</strong></p> <div class="announcement-main"> <div class="announcement-main"> <p><strong>5-10 λεπτά πριν</strong></p> <p><strong>μπείτε εδώ: </strong>         https://meet.google.com/mww-fsrg-ogp</p> </div> </div> </div> </div> </div>Thu, 07 May 2020 17:46:06 +0300Thu, 07 May 2020 17:46:06 +030056028Διαδικτυακή ζωντανή κουβέντα: Μέθοδοι - Προγράμματα Δύναμηςhttps://eclass.hmu.gr/modules/announcements/index.php?an_id=55852&course=KARANASTASIS101<p>Διαδικτυακή ζωντανή κουβέντα</p> <p>Τρίτη 05/05/2020 και ώρα 18:00 – 19:00,</p> <div class="announcement-main"> <div class="announcement-main"> <p><strong>ΕΛ.ΜΕ.ΠΑ - Κλειστό Γυμναστήριο "Μάρκος Καραναστάσης"</strong></p> <div class="announcement-main"> <div class="announcement-main"> <p><strong>5-10 λεπτά πριν</strong></p> <p><strong>μπείτε εδώ: </strong>         https://meet.google.com/rbd-gsuo-tet</p> </div> </div> </div> </div>Tue, 05 May 2020 17:28:39 +0300Tue, 05 May 2020 17:28:39 +030055852Διαδικτυακή ζωντανή κουβέντα: Σημασία της Προθέρμανσης και της Αποθεραπείαςhttps://eclass.hmu.gr/modules/announcements/index.php?an_id=55531&course=KARANASTASIS101<div class="announcement-main"> <div class="announcement-title">Διαδικτυακή ζωντανή κουβέντα</div> <p><strong>ΕΛ.ΜΕ.ΠΑ - Κλειστό Γυμναστήριο "Μάρκος Καραναστάσης"</strong></p> <div class="announcement-main"> <div class="announcement-main"> <p><strong>5-10 λεπτά πριν</strong></p> <p><strong>μπείτε εδώ: </strong>           https://meet.google.com/ync-mamc-rvz</p> </div> </div> </div>Thu, 30 Apr 2020 17:34:15 +0300Thu, 30 Apr 2020 17:34:15 +030055531Διαδικτυακή ζωντανή κουβέντα: Άσκηση & Διατροφήhttps://eclass.hmu.gr/modules/announcements/index.php?an_id=55358&course=KARANASTASIS101<div class="announcement-title">Διαδικτυακή ζωντανή κουβέντα</div> <p><strong>ΕΛ.ΜΕ.ΠΑ - Κλειστό Γυμναστήριο "Μάρκος Καραναστάσης"</strong></p> <div class="announcement-main"> <div class="announcement-main"> <p><strong>5-10 λεπτά πριν</strong></p> <p><strong>μπείτε εδώ: </strong>              <strong> </strong>https://meet.google.com/nes-hxyw-miw</p> <p> </p> </div> </div>Tue, 28 Apr 2020 17:49:01 +0300Tue, 28 Apr 2020 17:49:01 +030055358Διαδικτυακή ζωντανή κουβέντα: ΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΚΟΡΩΝΟΙΟΣhttps://eclass.hmu.gr/modules/announcements/index.php?an_id=54685&course=KARANASTASIS101<p><strong>ΕΛ.ΜΕ.ΠΑ - Κλειστό Γυμναστήριο "Μάρκος Καραναστάσης"</strong></p> <div class="announcement-main"> <p><strong>Διαδικτυακή Ζωντανή Κουβέντα με θέμα: Διατροφή &amp; Κορωνοϊός</strong></p> <p><strong>Παρουσίαση Θέματος:</strong>    Κουζούλογλου Μαρία (Διαιτολόγος – Διατροφολόγος)</p> <p><strong>Μέρα και Ώρα:                </strong>Μ. Τρίτη 14/04/20 και ώρα 18:00 – 19:00</p> <p> </p> <p><span style="text-decoration:underline;"><strong>5-10 λεπτά πριν</strong></span></p> <p><strong>μπείτε εδώ: </strong>                   <a title="ΜΠΕΙΤΕ ΕΔΩ" href="https://meet.google.com/qus-umcv-kow"> Σύνδεσμος διαδικτυακής ζωντανής κουβέντας</a></p> <p><strong>ή αντιγράψτε:                </strong>https://meet.google.com/qus-umcv-kow </p> </div>Tue, 14 Apr 2020 17:29:44 +0300Tue, 14 Apr 2020 17:29:44 +030054685Σύνδεσμος Πρώτης διαδικτυακής ζωντανής κουβένταςhttps://eclass.hmu.gr/modules/announcements/index.php?an_id=54419&course=KARANASTASIS101<p><strong>Κλειστό Γυμναστήριο "Μάρκος Καραναστάσης"</strong></p> <p><strong>Παρασκευή 10/04/20</strong> <strong>και ώρα 12:00 – 13:00</strong></p> <p>μπείτε εδώ</p> <p><a href="https://meet.google.com/wmt-tund-jfu">https://meet.google.com/wmt-tund-jfu</a></p> <p> </p>Fri, 10 Apr 2020 11:35:44 +0300Fri, 10 Apr 2020 11:35:44 +030054419