Αθλητική Διατροφή (ΥΠ32)

Έγγραφα

Επάνω
ΤύποςAρχείο ΚάτωΜέγεθοςΗμερομηνία
Λίπη και Αθλητισμός Άρθρα  14/4/24 
Μικροθρεπτικά & Αθλητισμός  16/2/25 
Close2019_Article_FromPaperToPodiumQuantifyingTh.pdf 2.39 MB12/3/22
Exercise and Fluid replacement 701.95 KB30/9/18
FlueckandKyburz_2021_Nutritional strategies to optimize performance_training adaptation and recovery in team sports 718.27 KB16/2/25
Guideline for protein 684.52 KB10/3/22
ISSN exercise & sports nutrition review 2018.pdf 1.39 MB27/2/22
Jeukendrup 2017 Periodized Nutrition for Athletes.pdf 447.49 KB12/3/22
Jeukendrup 2017 Training the gut Sports Med (2017) 47 (Suppl 1) S101–S110.pdf 922.08 KB12/3/22
positon stand nutrients and timing 581.42 KB10/3/22
Practice_Paper_Nutrition_Intervention Eating Disorders.pdf 564.3 KB16/2/25
Smith-Ryan et al 2020 Nutritional Consideration & Strategies for Injury Recovery and Rehabilitation.pdf 1.58 MB2/4/22
Sports Bars Australian Institute 297.22 KB24/10/18
Sports Drinks Australian institute 168.39 KB24/10/18
Sports Gels Australian Institute 274.38 KB24/10/18
The Australian Institute of Sport (AIS) and National Eating Disorders Collaboration (NEDC) position statement on disordered eating in high performance sport 2.4 MB19/5/22
UEFA expert group statement on nutrition in elite football. Current evidence to inform practical recommendations and guide future research.pdf 1.03 MB31/3/22
Αθλητές και δίαιτες 1.09 MB3/11/21
αθλητικά τρόφιμα και συμπληρώματα 469.99 KB30/10/21
αθλητική τριάδα 284.19 KB30/10/21
αλκοόλ και απόδοση 233.04 KB30/10/21
Άσκηση και ενυδάτωση 196.01 KB30/10/21
Γενικές συστάσεις 660.48 KB30/10/21
διατροφή και αθλήματα αντοχής 88.95 KB30/10/21
διατροφή και αθλήματα με ρακέτα (τένις) 338.37 KB30/10/21
διατροφή και αλτικά αθλήματα 100.73 KB30/10/21
διατροφή και δρομείς ταχύτητας 182.55 KB30/10/21
διατροφή και δύναμη 127 KB30/10/21
διατροφή και κολύμβηση 237.89 KB30/10/21
Διατροφή και κωπηλασία 482.07 KB6/11/21
διατροφή και μπάσκετ 854.21 KB30/10/21
διατροφή και χειμερινά αθλήματα 168.64 KB30/10/21
Διατροφή σε αθλήματα υπεραντοχής 1.42 MB3/11/21
Διατροφή σε αθλητές που ταξιδεύουν 246.67 KB3/11/21
διατροφή σε νέους και έφηβους αθλητές 158.25 KB30/10/21
διατροφή ταχύτητα και ρίψεις 205.68 KB30/10/21
Ενεργειακή δαπάνη και ενεργειακή πρόσληψη 913.84 KB30/10/21
Ενεργειακή διαθεσιμότητα 542.17 KB30/10/21
Θέση Ομοφωνίας - Eng - PS Nutri & Althetic Perf 2016.pdf 417.05 KB16/2/25
Θέση Ομοφωνίας - Eng - PS Nutri & Althetic Perf 2016.pdf.pdf 1.92 MB16/2/25
Μεθόδοι μέτρησης υδατικής ισσοροπίας 2.01 MB16/2/25
ομαδικά αθλήματα 170.76 KB30/10/21
Σύσταση σώματος σε αθλητές Μεθόδοι εκτίμησης ποσοστου λίπους 385.5 KB4/11/21
υδατάνθρακας προπόνηση και αποκατάσταση 341.37 KB30/10/21
φόρτηση υδατανθάκων 118.82 KB30/10/21