Μάθημα : Αθλητική Διατροφή
Κωδικός : YD238
ΥΠ32 - Βαμβάκης Αναστάσιος (Θ) και Ελευθέριος Βενιαμάκης (Ε)
Ενότητες - Διατροφή κατά τη διάρκεια της άσκησης
-
Θεματικές Ενότητες
-
Εγκυρότητα ερευνών στην αθλητική διατροφή
-
Είδη και Κατηγορίες Αθλημάτων
-
Ενεργειακός Μεταβολισμός, Ενεργειακές Ανάγκες και Ενεργειακή Διαθεσιμότητα
-
Υδατάνθρακες και Αθλητισμός
-
Λίπη και Αθλητισμός
-
Πρωτεΐνες και Αθλητισμός
-
Ενυδάτωση και Αθλητισμός
-
Μικροθρεπτικά συστατικά και Αθλητισμός
-
Διατροφή κατά τη διάρκεια της άσκησης
-
"Αθλητικά" τρόφιμα και συμπληρώματα
-
Γεύματα πριν και μετά την άσκηση
-
Διατροφή για αποκατάσταση από τραυματισμούς
-
Ρύθμιση Σωματικού Βάρους Αθλητών και Διατροφικές Διαταραχές στον Πρωταθλητισμό
-
Εγκυρότητα ερευνών στην αθλητική διατροφή