Eργομετρία (Θ)
Τράνακας Βασίλειος
ΣΚΟΠΟΣ ΚΑΙ ΣΤΟΧΟΣ ΤΟΥ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ:
Στόχος του μαθήματος είναι να παρουσιάσει με κατανοητό τρόπο τις θεμελιώσεις
των διαφόρων εργομετρήσεων και περιέχει κεφάλαια που διαπραγματεύονται τις
έννοιες δοκιμασία - μέτρηση - αξιολόγηση, τη μέτρηση του μυϊκού έργου και τη
μέτρηση της καρδιακής απόδοσης. Επίσης παρουσιάζονται οι δοκιμασίες
βιολογικών ικανοτήτων όπως π.χ. η αερόβια ικανότητα και η φυσική κατάσταση
ΣΚΟΠΟΣ ΚΑΙ ΣΤΟΧΟΣ ΤΟΥ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ:
Στόχος του μαθήματος είναι να παρουσιάσει με κατανοητό τρόπο τις θεμελιώσεις
των διαφόρων εργομετρήσεων και περιέχει κεφάλαια που διαπραγματεύονται τις
έννοιες δοκιμασία - μέτρηση - αξιολόγηση, τη μέτρηση του μυϊκού έργου και τη
μέτρηση της καρδιακής απόδοσης. Επίσης παρουσιάζονται οι δοκιμασίες
βιολογικών ικανοτήτων όπως π.χ. η αερόβια ικανότητα και η φυσική κατάσταση
ΣΚΟΠΟΣ ΚΑΙ ΣΤΟΧΟΣ ΤΟΥ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ:
Στόχος του μαθήματος είναι να παρουσιάσει με κατανοητό τρόπο τις θεμελιώσεις
των διαφόρων εργομετρήσεων και περιέχει κεφάλαια που διαπραγματεύονται τις
έννοιες δοκιμασία - μέτρηση - αξιολόγηση, τη μέτρηση του μυϊκού έργου και τη
μέτρηση της καρδιακής απόδοσης. Επίσης παρουσιάζονται οι δοκιμασίες
βιολογικών ικανοτήτων όπως π.χ. η αερόβια ικανότητα και η φυσική κατάσταση
Μέτρηση – αξιολόγηση της µυϊκής προσπάθειας µε τη χρήση δοκιµασιών
Δαπεδοεργόµετρο § Κυκλοεργόµετρο § Βαθµιδοεργόµετρο
Έργο µυοκαρδίου
Αρτηριακή πίεση
Μέτρηση Α.Π. - Μέθοδοι
Ακροαστική µέθοδος
Σηµαντικότερες παθήσεις του κυκλοφοριακού συστήµατος
Αναπνευστική λειτουργία
Ρύθµιση πνευµονικού αερισµού
Πνευµονικός αερισµός
Πνευµονικός αερισµός κατά την άσκηση
Μέγιστη Πρόσληψη Οξυγόνου
Μέτρηση VO2max
Προσδιορισµός VO2max
VO2peak
Πρωτόκολλα µέτρησης VO2max
Άσκηση και συστήµατα ενέργειας
Αερόβια ικανότητα
Γαλακτικό οξύ
Μεταβολική οξέωση
Γαλακτικό οξύ
Κυκλοεργόµετρο
Ρύθµιση αντίστασης
Υπολογισµός απόστασης
Συχνότητα περιστροφών
Βαθµονόµηση
Βαθµιδοεργόµετρο
Βαθμιδοεργοδοκιμασία McArdle
Ευλυγισία
Παράγοντες που επιδρούν στην ευλυγισία
Είδη διατάσεων
Αναπνευστικό πηλίκο - RQ
Εργοσπιροµέτρηση
Μυϊκή αντοχή
Μεταβολικό Ισοδύναμο Δραστηριότητας (Metabolic Equivalent of Task - MET
Υπολογισμός ενεργειακής δαπάνης
Ενεργειακή δαπάνη τρεξίμο- βάδισμα
Άσκηση και Διαβήτης
Άσκηση και διαβήτης Οδηγίες άσκησης
Άσκηση και σακχαρώδης διαβήτης Τύπου II
Χοληστερόλη, λιποπρωτεϊνες και άσκηση
Ανοικτό Ακαδ. Μάθημα
Αρ. Επισκέψεων : 296
Αρ. Προβολών : 4084
